Y tú ¿Cómo te comunicas?

Todo el día, en todo momento, incluso cuando estamos solos, nos comunicamos.

Al hablar, te comunicas. Al callar, te comunicas. Al moverte, te comunicas… estamos hechos para comunicarnos, con nosotros mismos o con cualquier otro que esté cerca.

Incluso comunicando sigues comunicando…¿Suena raro verdad?

Piensa un momento sobre la forma en la que comunicas…con tono tranquilo o agitado, con gestos o sin gestos, con aprecio o desprecio, con palabras o sin palabras, con actos o sin actos…todo esto, todo lo que haces al comunicarte transmite mucho sobre tu emocionalidad.

Comunicando comunicas sobre lo que sientes.

Por tanto a ti, seas comunicador o seas receptor, te animo a observar para reflexionar.

- Si comunicas, observa cómo lo haces e interpreta qué puede ser aquello que transmites. ¿Transmito enfado? ¿Transmito cariño? ¿Transmito tristeza o decepción?

Y sobre todo…¿Transmito cómo yo quiero transmitir?

Observa, explora y reflexiona.

- Si eres receptor, anímate también a observar… ¿Cómo se está comunicando?¿Qué me transmite cuando se comunica de esta forma? Si se comunica con enfado, tristeza… ¿Cómo puedo ayudarle y serle de apoyo frente a aquello que le está ocurriendo?

Y sobre todo… ¿Cómo puedo responderle de manera que sepa que le escucho y sé lo que siente más allá de lo que me cuenta?

No podemos dejar de comunicar , comunicando reflejamos lo que sentimos.

Y tú, ¿Cómo comunicas?

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