Conviértete en una persona NUTRITIVA

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Hoy quiero recalcar la importancia de nuestro papel en cómo sienten o viven los demás.

Cada uno sabemos las cosas que pensamos y lo que sentimos, vivimos nuestras experiencias y nos conocemos pero…¿Conocemos lo que pasa el de al lado?¿Nutrimos a las personas de nuestro alrededor?

Reflexiona.

Cada uno tenemos poder para cuidar al que permanece a nuestro lado. La salud de los demás también depende de nosotros.

🌾Nuestro mayor nutriente: La empatía.

¿Por qué? No por que ponerse en el lugar del otro nos haga ser personas bondadosas. No. Es por la consecuencia que eso tiene.

🍉OBSERVA. Sin observar no consigues mucho. Sé espía de cómo se encuentra el que está a tu lado, a través de sus palabras, sus acciones o expresiones. Conviértete en experto de la observación.

🥑ANTICIPA. No seamos impulsivos. Pensar cada cosa antes de decirla nos ayuda a no generar un impacto negativo. El poder que tiene un mal comentario es indescriptible, sobre todo cuando no conocemos bien lo que siente el que lo recibe.

🍓 No SUPONGAS. No des cosas por hecho, somos muchas veces ignorantes de la vida del que tenemos al lado, es mejor preguntar e interesarte que suponer nada.

🥕 INTENTA COMPRENDER. Esto a veces es difícil. Hay cosas que no entendemos y que escapan a nuestro conocimiento, sin embargo, siempre podemos ACOMPAÑAR desde el afecto. Sencillamente estar ahí ya supone un paso grande para el cuidado.

🍄Sé AMABLE. Sí, eso que siempre nos han dicho de pequeños tiene un sentido. Un gracias, una sonrisa o un por favor facilita que el otro se sienta bien recibido y sobretodo, visto.

Trabajemos juntos para ser personas NUTRITIVAS. No causemos indigestiones ni seamos pesados, generemos salud a nuestro alrededor, por que queremos y por que podemos.