

Estrés, cómo aprender a parar
Necesito parar y soy normal. El estrés del día a día nos puede tener agotados. Esto, lo otro, después esto que no me da tiempo, y si...

Mamen de Loma-Ossorio García
21 may 20211 min de lectura


Tu sueño es importante ¿Lo cuidas?
Parece que no, pero un día sin poder dormir puede convertirse en un día torcido, un día de poco ánimo, de bajón o incluso de disputas… y...

Mamen de Loma-Ossorio García
10 feb 20212 min de lectura
