Depresión y adolescencia

Hoy quiero hablaros del tema de la depresión y cómo esta tiene ciertas variaciones en nuestros adolescentes.

Se muestra diferente a los adultos.

Es función de los progenitores estar atentos a los comportamientos de los adolescentes y conocer que, aunque la depresión es parecida, ésta tiene distintas maneras de manifestarse.

Informarse es crecer.

La depresión adolescente provoca un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar distintas actividades. Afecta en cómo piensan, sienten y comportan y puede generar dificultades emocionales, físicas y funcionales.

- En adolescentes el estado de ánimo puede ser triste o irritable. Puede manifestarse con impulsividad, imprudencia, hostilidad o ira.

- Existe pérdida de interés en actividades propias de la edad, como el juego o el colegio.

- Puede evidenciarse fatiga, sobre todo reflejada en absentismo escolar, aislamiento o rechazo al colegio. Pasar largas horas en el teléfono también puede ser un indicador.

- Al igual que en adultos, puede presentarse sentimientos de inferioridad o inadecuación. Baja autoestima.

- Aumentan las conductas de riesgo y comportamientos autolesivos.

- Pueden aparecer problemas de comportamiento o bajo rendimiento escolar.

- Puede haber inquietud, hiperactividad.

- Dificultades del sueño.

- Tendencia al aumento de peso.

Es importante tener en cuenta que no tienen que darse todos estos puntos para considerar una depresión, así como el hecho de que, si se da alguno de ellos no tiene por qué indicar que tu hijo tiene depresión.

La labor de los padres es estar atentos a las conductas de sus hijos, favorecer el acompañamiento emocional para ayudarlos en esta etapa y, en caso de cualquier duda o perpetuación de estas conductas, acudir a un profesional.

Prohibido quitar importancia a las emociones de los adolescentes, aún cuando a veces te cueste comprenderlas.

¿Lo más importante? acompañar desde el respeto y el cariño.